Q月经初潮后还会长高吗

2020-11-26

描述：

月经初潮后还会长高吗

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

月经初潮后还会长高，只是过了生长的高峰期阶段，这个时候长高的潜力是有限的。月经初潮后还能够长多高是因人而异的，大部分能够增高5~7厘米，跟个人的遗传、环境、营养、骨龄会有关系。月经初潮后骨骺线没有闭合，身高就还能够继续增长，平时要注意营养的补充、做一些跳跃性的运动锻炼、保证充足的睡眠且避免熬夜，养成良好的生活习惯对身高增长有利。