Q肾虚吃什么补得快

男 40岁 2019-04-30

描述：

老公这两天四肢无力,腰膝酸软，看过中医和西医都说是肾虚，请问肾虚吃什么补得快？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肾虚是因为肾脏功能弱化，要根据不同的症状调理。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治疗上以补肾为主。治疗肾虚有多种办法，不管外用药和内服药都有很大的副作用，所以推荐食疗，多吃黑色素含量高的东西，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类等,在治疗期间,如果出现感冒,发烧,感染,等情况,治疗期间保持大便通畅,每日应排便2∽3次，应急时与专科医生联系,方便及时治疗,避免并发症加重。