Q掉头发一般应该怎么办

男 30岁 2020-04-10

描述：

每天都掉下很多头发,在房间，在厕所都可以发现很多头发,特别是洗头的时候,头发很轻易就掉下,所以我想问一下掉头发一般应该怎么办？

医生回答：

导致脱发的病因比较复杂，如遗传因素、微量元素缺乏、气血亏虚、精神压力大、脂溢性脱发等，应及时到医院就诊，寻找病因对症治疗。患者平时要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠。多吃黑芝麻、核桃等健脑补肾食品，可以服用护发胶囊或生姜涂抹头发根部，坚持一段时间后掉头发的现象会得到改善。