Q感冒吃艾草煮鸡蛋有用吗

男 6岁 2019-03-29

描述：

孩子感冒好几天了，一直咳嗽跟流鼻涕，吃药也不见好，听说艾草煮鸡蛋能治感冒，是真的吗？

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒时吃艾草煮鸡蛋是有一定帮助的。艾草具有温阳散寒、驱风解表的功效，能够缓解感冒引起的症状，尤其是风寒感冒。而鸡蛋则富含优质蛋白质和多种营养成分，有助于增强身体免疫力，促进恢复。

艾草煮鸡蛋的做法简单，将艾草洗净后与鸡蛋一同煮熟，既能保留艾草的药用成分，又能使鸡蛋的营养得到充分利用。艾草的香气与鸡蛋的味道相结合，既美味又有助于身体的恢复。艾草还可以帮助改善因感冒引起的咳嗽、喉咙痛等不适感，起到一定的舒缓作用。虽然艾草有其独特的功效，但并不适合所有人，特别是孕妇和体质偏寒的人应谨慎食用。

在食用艾草煮鸡蛋时，需注意个人体质和感冒的具体症状。如果感冒症状较重，建议及时就医，避免自行用药或食疗。艾草的使用量也要适度，过量可能导致身体不适。艾草煮鸡蛋可以作为感冒期间的辅助食疗，但并不能替代专业的医疗建议和治疗。