Q紧张性头痛怎么治疗

女 27岁 2019-07-23

描述：

我工作压力很大，经常头疼，紧张性头痛怎么治疗？

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

遵医嘱服用头痛药，或者抗抑郁、癫痫的药，但切记一定要遵医嘱服用。建议去医院做几项常规头部检查，好对症下药。紧张性头痛需要放松心情，可以通过练瑜伽、按摩来放松肌肉，从而达到放送头部的效果。平时可以适当听一些舒缓的轻音乐，喝一些花茶之类的来消除紧张。在闲暇之余，可以学习插花、茶道、书法等来让自己静下心来。或者去心理咨询室寻求帮助。