Q患有紧张性头痛怎么办

女 39岁 2019-03-21

描述：

在年轻的时候就有紧张性头痛，现在随着年级的增长越来越严重，患有紧张性头痛怎么办？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

紧张性头痛是神经内科最常见的一种表现，也是头痛中最为常见的一种。紧张性头痛的治疗，以缓解肌肉紧张度为主，止痛药物治疗。可以进行物理治疗。比如热疗、蜡疗等，都可以缓解肌肉的紧张、缓解头疼。可以采用中医中药治疗。比如针灸治疗，取百会穴、印堂穴、大椎穴等，都可以有效解除颈、肩、头部肌肉的紧张、缓解头痛。值得注意的是，紧张性头痛和平时的工作、生活习惯有关，长期伏案工作，肌肉处于紧张状态，容易引起紧张性头痛，必须平时注意休息，可以适当的泡热水澡，进行推拿、按摩都是可以的。