Q青春期女孩腿粗正常吗

2020-05-13

描述：

青春期女孩腿粗正常吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

处于青春期的女孩腿粗应该是正常的，但是腿粗和多种因素都有关联性，例如个人体重，饮食量，运动等。如果体重太重的话，考虑就需要增加运动量和控制饮食量了，每天少吃多运动，来减轻和降低个人的体重。例如多参加户外体育活动，可以跑步、跳绳、骑单车等，也可以做健身操，考虑只要长期的坚持下来，应该有很好的瘦身以及瘦腿的功效。