Q睡眠面膜有没有效果？

女 32岁 2019-03-16

描述：

听说睡觉的时候敷面膜对皮肤特别好，有锁水保湿的作用，也有人说不好。睡眠面膜有没有效果？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

睡觉时敷面膜其实并不会造成什么不好的影响，而且还有使人睡得更稳的能力。在面膜中，只有睡眠面膜有面膜涂层能力，属于有霜质地。在一般敷完面膜后并不需要冲洗，可以直接睡美容觉。第二天起床后，皮肤便会像是电封锁美一样阻隔肌肉的营养。睡眠除了能够保湿修护之外，更大的作用其实是充当保鲜膜的作用，通过阻断来提高皮肤表面的温度，并起到表面肌肉营养素阻隔作用，可以有效的使皮肤加倍吸收美容成分。同时皮肤会释放“自我营养素”，使皮肤更加具有活力。睡眠时敷面膜更有修复力，可以使皮肤更加娇嫩。其实在平时保养得好，就不需要做太多的改动。只需要在睡前，或者是感觉皮肤缺水或疲劳时，选择合适的睡眠面膜在睡前戴上一层“睡眠面膜”即可。