Q请问一下空腹喝姜水好吗

女 30岁 2019-02-06

描述：

医生请问一下空腹喝姜水好吗？会不会对身体有害？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

您好，空腹喝姜水会造成胃部的刺激，所以建议姜水最好不要空腹喝。姜水具有驱寒的功效，对于风寒感冒具有一定的治疗效果，但是建议可以在饭后服用。姜水的好处很多，首先养胃，特别是对于消化不良的人群来说效果很好；而且祛斑，对于女孩来说是天然美容的保健品，无毒副作用；还可以改善女性朋友的卵巢功能，调整女性内分泌、神经等系统；还可以促进性欲等。但是姜水不要长期服用，长期服用会造成上火的症状，喝的时候可以配合一些大枣或者是红糖。