Q有乳腺增生的人不能吃什么

2025-01-03

医生回答：

有乳腺增生的人不能吃辛辣刺激性食物、含雌激素的食物和高脂肪食物。

辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、生姜等，容易引起人体内分泌失调，加重乳腺增生症状。含雌激素的食物，像蜂王浆、雪蛤等，可能会使体内雌激素水平升高，刺激乳腺增生进一步发展。高脂肪食物，例如油炸食品、动物内脏等，会使脂肪在体内堆积，增加肥胖风险，也不利于乳腺增生的恢复。

注意要保持饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持规律的作息和良好的心态，避免过度劳累和精神紧张，同时要定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。