半夜拉肚子,非常难受的拉稀,而且没吃什么垃圾食品,所以为什么就拉肚子了?

拉肚子的原因有很多,有可能是睡觉的时候肚子着凉,也有可能是因为晚饭吃的东西不卫生,所以导致了肠胃的不舒服,但是在晚上睡觉前就有了胃部的不适感,很大的程度是因为晚饭吃的东西不卫生,引起了肠胃的刺激,而且要减少熬夜时间,保证睡眠充足,维持乐观心态。如果在入睡前毫无征兆,那么可能是肚子着凉。如果病情严重的话,应该及时就医确诊,避免延误病情,积极配合治疗。在日常生活中建议多喝热水,少吃辛辣油腻,多吃一些新鲜蔬菜和水果。
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