Q想知道肠子里的粪便怎么排空

女 35岁 2019-01-03

描述：

我身体里有很多毒素，我的脸是暗黄色的，脸上容易长粉刺。我经常便秘。我听说是因为粪便太多。我怎样才能清空肠子里的粪便？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

有许多方法可以清理肠内的排泄物。你可以吃些药。建议你吃些降火和通便的药。有人建议你可以多吃蔬菜和水果。多吃韭菜、香蕉和蜂蜜。多喝水。总的来说，如果你不吃东西就能排空肠道，然后排泄粪便，但是肠道中也有一些食物残留。如果食物残渣相对较大，不能及时排出并留在大肠壁上，随着时间的推移，残渣将成为细菌和分解产物的来源，形成健康的肠毒素。生活中注意休息避免劳累、疲乏，适当运动，合理规划饮食清淡，明确病因针对性治疗，避免错过最佳治疗时期，按时复查治疗处理