Q孕妇后背疼怎么缓解？

女 28岁 2019-05-13

描述：

我和我老公结婚一年多，最近几天感觉后背酸疼，想问一下孕妇后背疼怎么缓解？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

对于孕妇出现的后背疼痛的症状，多是由于受凉或者背部的肌肉筋膜过度地受力所引起的。此外，孕妇的下腰痛大多是由不正确的姿势引起的，比如早上起床后的疼痛，这大多是由晚上躺在床上引起的。下午和晚上的疼痛主要是由白天的工作和行走姿势引起的。白天工作引起得原因，注意行走的姿势，不穿高跟鞋等。另外可以通过热敷、卧床休息以后，疼痛缓解不明显，可以行后背部位的针灸、理疗，来促进后背部位的血液循环，促进炎性水肿的消退和解除肌肉筋膜的痉挛状态，缓解孕妇后背部的疼痛。