Q脾虚平时可以吃什么

女 36岁 2020-04-02

描述：

我最近脾虚，不想干活，浑身无力，手脚冰凉。脾虚平时可以吃什么？

医生回答：

脾虚的患者可以适当的食用一些莲子，大枣，大枣或者是薏仁和山药，这些食物都是可以很大程度的改善患者的脾虚的，另外，建议患者可以前往医院的中医科在医生的指导下开一些中药来进行调理，患者在日常生活中要注意休息，不要熬夜，尽量避免食用一些油腻的食物。