Q为什么减肥会脱发

29岁 2021-04-25
描述:

我个人的体质有些肥胖,近期在处于减肥的阶段,但是感觉有些脱发,为什么减肥会脱发?

A
陈腊梅 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

减肥会脱发通常是由于身体内的营养不均衡造成的,而且在减肥期间身体内的脂肪酸以及微量元素也会出现缺乏的现象。

对于肥胖的人群,建议结合自身的肥胖程度,采取合理的减肥方法进行,尽量不要过度节食以及过度运动等,避免因为不良的减肥方式对身体造成一系列的不良影响。

日常可以通过保持规律的饮食习惯,减少吃高油脂类的食物控制身体的体重。

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