Q一个眼睛度数高怎么办？

男 24岁 2019-02-02

描述：

请问医生，我的眼睛有高度数和低度数。我用了很长时间后，右眼感觉很累。我去医院检查，医院为我写的名单。我该怎么办？我的眼睛很高，我该怎么办？希望医生可以帮助我。

: 顾正宇眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

如果眼睛度数较高，首先应及时就医，咨询专业眼科医生，进行全面的眼部检查和评估。医生会根据具体情况，推荐合适的矫正方案，如配戴眼镜、隐形眼镜或考虑手术治疗。

在日常生活中，保持良好的用眼习惯至关重要。应尽量避免长时间近距离用眼，尤其是在使用电子设备时，建议每隔一段时间就休息一下，远眺放松眼睛。确保充足的光线，避免在昏暗的环境中阅读或工作，以减少眼睛疲劳。合理的饮食也有助于眼睛健康，富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、深绿色蔬菜和坚果，能够促进视力保护。定期进行眼部检查，及时调整眼镜度数，确保视力处于最佳状态。

在治疗和日常护理过程中，注意不要随意更换眼镜度数或隐形眼镜品牌，以免对眼睛造成伤害。避免长时间佩戴隐形眼镜，尤其是在睡觉时，保持眼部清洁，定期更换眼镜和隐形眼镜，防止细菌感染。如果出现视力模糊、眼睛干涩或其他不适症状，应及时就医，避免延误病情。通过科学的护理和专业的治疗，可以有效控制和改善高眼睛度数的问题。