Q脚底筋膜炎有什么好的治疗方法

男 45岁 2019-06-19

描述：

好长时间了，脚就不舒服，一走路就疼。去医院检查说是脚底筋膜炎。请问一下脚底筋膜炎有什么好的治疗方法？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

足底筋膜炎主要由先天性扁平足引起，或者由长期站立和行走以及过度训练引起的足底筋膜炎。足底筋膜炎形成后，行走或行走时。很容易引起严重的足底疼痛。对于足底筋膜炎的治疗，大多采用按摩、刮痧和针灸的方法。同时，一些药物可以口服治疗。一定要多加注意尽量减少使用足部的运动，比如说跳、跑和过度的行走等等情况。一定要注意控制饮食和体重，因为过度肥胖会给患者脚部的肌肉带来额外的负担。多到户外活动，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。