艾叶能祛湿吗

艾叶能祛湿的,艾叶可以去除体内的湿气,但是效果并不是特别的明显,如果想要排除体内湿气的话,可以喝一些红豆粥,也可以通过红外线照射,或者是通过汗蒸等方式将身体中的湿气排出体外,不要让身体着凉,注意身体保暖。艾叶的功效是比较多的,而且艾叶里边含有一些挥发油,含有一些微量元素,能够提高身体的素质,艾叶熏的烟还可以去除蚊虫。
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