Q备孕可不可以吃维C

2020-11-18

描述：

备孕可不可以吃维C

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

备孕的时候，是能够吃维生素C的。在备孕期间的时候，要严格补充身体所需的各项营养物质，这样才有利于备孕的成功。在备孕的时候适当的吃一些维生素C，能够促进钙铁叶酸的吸收，同时还能够增强免疫力、提高抵抗力和起到美白的功效与作用。备孕期间的女性一定要注意休息、注意保暖，并且要做好情绪的调整，避免情绪激动。备孕期间，不能够过度劳累和透支身体。