Q餐后正常血糖是多少

男 53岁 2019-06-23

描述：

身边很多朋友都有糖尿病，为了身体健康我也买了个血糖仪时刻监测，但是不知道餐后正常血糖是多少？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖餐后两小时的正常数，应该分为两种情况，一个是正常人一个是糖尿病患者。正常人空腹血糖值在6.1mmol/L以下为正常，餐后两小时血糖值在7.8mmol/L以下为正常，如果高于这两个数值，就可定性为高血糖。对于糖尿病的患者来说，餐后两小时的血糖有一个控制目标，但这个控制目标需要根据患者的年龄，病情，以及并发症的情况来具体的制定。如果血糖偏高，建议少食多餐规律饮食，吃含糖量低的食物，少吃脂肪和淀粉含量过高的食品，以吃蔬菜杂粮类为主。