Q餐后血糖正常值是多少

男 33岁 2019-04-13

描述：

今天饭后我检测了一下血糖，但是不清楚到底正不正常，想要问一下餐后血糖多少是正常的？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血清中的糖叫做血糖，在大多数情况下都是葡萄糖。餐后血糖从第一口饭开始计算，包括进食两小时后的血糖。餐后血糖的正常范围为：餐后一小时在7.8-9.0mmoL/L之间，餐后两小时在3.9-7.8mmol/L之间。餐后两小时的血糖不得大于7.8mmoL/L，如果超过7.8就是餐后血糖异常，但是如果不超过11.1mmoL/L是不可以诊断为糖尿病患者，餐后两小时血糖在7.8-11.1mmoL/L之间称为糖耐量异常，这部分病人可以通过饮食和运动恢复正常。注意饮食习惯，少摄入含糖量高的食物，多食用清淡的食物，少食用油腻辛辣的食物。