Q腰间盘突出怎样进行康复治疗？

男 57岁 2020-04-22

描述：

医生您好，我最近觉得自己腰部不适，到医院去进行检查，发现腰间盘突出，请问该如何进行康复治疗呢？

医生回答：

对于腰间盘突出患者的康复治疗来说，可以早期的下地锻炼，但是锻炼的强度药循序渐进。在第1周的时候，腰椎间盘突出患者需要减少长时间的久坐以及避免弯腰的动作。在第2周的时候可以进行功能训练，这样有助于腰部肌肉恢复，减少粘连的现象。到了4-7周的时候要进行神经松动术，但是要避免下地。