Q五个月宝宝可以吃香蕉吗？

男 1岁 2019-06-19

描述：

我家宝宝五个月了，一直以来身体都不怎么好，特别容易生病，每次都不敢往出抱，生怕又有问题，想问一下五个月宝宝可以吃香蕉吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

五个月的宝宝是可以适当吃一些香蕉的，考虑到香蕉属于凉性的水果，建议蒸熟后再给孩子食用。避免孩子出现腹泻的现象，给孩子添加辅食应循序渐进。建议少吃点辛辣刺激的食物，多吃水果，多喝水。不要每天都吃相同的食物，容易引起，偏食或营养不良。平时饮食要注意营养均衡。建议平时让宝宝多喝水，均衡营养，合理膳食，多陪孩子在户外运动，增强体质，提高免疫力，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠。