Q老人怎么预防白内障

男 50岁 2020-05-31

描述：

我想在患白内障之前能够做好预防，老人怎么预防白内障？

医生回答：

老年人预防白内障一定要注意用眼卫生，不要吃一些糖类的食物，少吃一些胆固醇含量比较高的食物，多吃一些富含维生素的食物，有助于预防，平时应该避免强光的照射，多进行一些眼保健操，来促使局部的血液循环，保证充足的睡眠。