Q人注意力不集中是啥原因造成的

男 29岁 2019-03-19

描述：

最近总注意力不集中，自己感兴趣的事也是。，感觉集中不了精神忍不住胡思乱想，想问人注意力不集中是啥原因造成的？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

成人注意力不集中，这种情况也有可能因为有多动症导致的，注意力是智力结构中的一个组成部分，即此人专心于某事物的能力。不善于支配自己的行动；最好还是去一家医院去进行检查一下，可以通过药物控制，配合心理治疗的，需要注意多补锌，注意调整好时间多休息。饮食也很关键，就需要对症下药，进行及时补充。例如，食用蛋类、肝脏、豆类、坚果、禽类等，能补充微量元素，对补锌、补铁、补钙有帮助。增强记忆力的药物，比如安神补脑液，谷维素片，或者是DHA。