Q喝醋都有什么好处

男 32岁 2020-03-24

描述：

我的一个朋友挺喜欢喝醋，他一直认为喝醋对他的健康有益。所以想问下喝醋都有什么好处？

医生回答：

适度饮用醋有三个好处。第一，它可以软化血管，预防心脑血管疾病。第二，它能促进睡眠和消化。第三，醋可以降低血压，防止动脉粥样硬化。此外，对于女性来说，适当饮用醋有助于使她们的皮肤变白和滋润，所以适度的饮用醋还是对身体有好处的。