Q腰部骨折后怎样恢复得快点

2020-07-09

描述：

腰部骨折后怎样恢复得快点

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰部骨折后想要恢复的快点，首先不能过早的下地负重的活动，因为有很多患者由于过早的下地负重活动而导致骨折恢复速度减慢，有的还可能会导致长期的腰部疼痛的现象。另外还要做到充足的功能锻炼，因为不能够足量的做到功能锻炼的话，那么是不利于腰部骨折恢复的。另外在饮食上也要多吃一些含有高蛋白以及高钙的食物来有效的促进身体的恢复。