Q乳腺增生平时应该注意些什么？

女 27岁 2020-04-27

描述：

最近我总是感到腋窝疼痛，而且左乳房特别的疼，里面有肿块，去医院检查，说是乳腺增生，我想知道乳腺增生平时应该注意什么？

医生回答：

乳腺增生调理的方法主要不能熬夜、精神压力过大、养成规律的生活作息、不能生闷气、保持心情愉悦、不能吃油腻、油炸、高油脂食物、减少进食刺激辛辣性的食物、雌激素的食物，以清淡为主。最好一年去医院做一次乳腺彩色多普勒超声检查。