Q长期吃阿胶有什么害处

2020-07-21

描述：

长期吃阿胶有什么害处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

长期吃阿胶会导致脾胃负担加重，容易引起消化不良、大便干结的害处，阿胶的营养成分是比较高的，能够起到补充身体气血的作用，吃的量太多会加快身体的血液循环，导致脸色发红、咽喉红肿，易上火体质的人要少吃。气血不足的时候吃阿胶比较好，能够缓解脸色发黄、身体疲劳无力、头晕的情况，而且还能够提高抵抗力，降低血液粘稠度。