Q痛风患者宜吃什么好

男 74岁 2019-04-05

描述：

我的爷爷他现在得了痛风，听说痛风病人有很多东西是不能够吃的，请问痛风患者宜吃什么呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。对于有痛风的人，多吃水果，如苹果，橙子，菠萝等等，也可多吃蔬菜，如包菜，花菜，空心菜，黄芽白等，但不要吃的不油腻，不要吃海鲜类的食物，动物的内脏不能吃。可以每天坚持喝苏打水，其能简化尿液，以便帮助尿酸排出，要加强锻炼。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。