Q手脚冰凉能调理好吗

2020-09-17

描述：

手脚冰凉能调理好吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

手脚冰凉是有可能调理好的。手脚冰凉有可能是因为体寒引起的，也可能是因为心血管系统障碍症引起的。手脚冰凉多发于压力过大，虚寒体质，体型较瘦的女性。可以咨询医生进行药物调理，还可以适当的多做些运动，晚上睡觉前可以泡脚和按摩，来帮助血液循环，疏通经络，通常可以有效的缓解手脚冰凉。生活中也可以适当的多吃一些大枣羊肉，豆腐，坚果等保暖性的食物。