Q腰间盘突出为什么不能睡席梦思

2020-05-15

描述：

腰间盘突出为什么不能睡席梦思

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎间盘突出患者睡席梦思会加重腰椎间盘突出的症状。因为席梦思的床垫儿比较软，容易导致腰椎部位变形。对于腰椎间盘突出患者最好是选择硬板床，另外睡觉的时候枕头不能太高。睡觉的时候一定要注意做好保暖，如果腰椎部位受寒着凉也会加重疼痛症状。另外饮食上要注意营养摄入的均衡，不能吃生冷寒凉和辛辣油腻的食物，多吃一些钙和维生素含量丰富的食物。