Q芒果干吃多了会怎么样

2020-07-25

描述：

芒果干吃多了会怎么样

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

芒果干吃多了以后会出现上火的症状。主要表现为咽喉疼痛、口干舌燥、鼻腔干燥、流鼻血、便秘等内热的症状。因为芒果干属于热性的休闲食品，不可以多吃，特别是儿童和易上火体质的人。尽量不要吃芒果干。芒果本身就属于热性的水果，芒果干的热性更大，吃的太多引起上火，出现身体上的不舒服。平时偶尔适量的吃芒果干，对身体的影响不是太大。老年人和儿童尽量少吃芒果干。