Q哺乳期吃芒果可以喂奶吗

2020-09-03

描述：

哺乳期吃芒果可以喂奶吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期吃芒果一般可以喂奶，吃芒果不会对乳汁带来影响，而且也不会影响到宝宝，因此不用过于担心，芒果通常会含有很多的蛋白质以及维生素，而且含有的粗纤维也比较多，能够预防便秘的发生。在哺乳期间尽量多喝一些汤水，能够促进乳汁分泌，并且多吃些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃刺激性的食物，否则可能会对宝宝带来一定的影响。