Q请问湿疹吃什么好

女 36岁 2019-01-12

描述：

最近我脸上又红又痒的，越挠越痒，到医院检查出来说是湿疹，给开了药也没什么效果。湿疹吃什么好？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，湿疹饮食以清淡易消化为主。饮食多选用清热利湿的食物如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果汁、西红柿、蔬菜、瓜果等，以调节自身的生理功能，减轻皮肤过敏反应。清淡为主。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重渗出及痛和痒感。过敏原的刺激、天气的变化以及遗传因素等，都会引起湿疹。得了湿疹，建议您可以口服抗过敏、抗组安、清热利湿止痒的药物来进行治疗，比如氯雷他定片，苦参片，复方甘草酸苷胶囊。避免吃一些容易过敏的食物，比如牛羊肉，海鲜等食物，多吃新鲜的水果蔬菜。