Q小孩吃芥菜好吗

2020-07-31

描述：

小孩吃芥菜好吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

小孩吃芥菜好。因为芥菜中含有胡萝卜素、维生素、钙、粗纤维、蛋白质等营养成分，适量食用能起到提神醒脑、开胃健食、保护眼睛的作用，对小孩的身体有极大好处，所以，小孩吃芥菜好。同时建议年龄较小的儿童和肠胃不好的患者在吃芥菜时一定要适量，因为芥菜中属于凉性蔬菜，大量食用会影响胃酸的分泌，从而引发腹痛、腹泻等不良反应。