Q左肾小结石3mm问题大吗

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

左肾小结石3mm一般来说问题不大，但仍需关注和定期检查。大多数情况下，直径在5mm以下的小结石可以通过自然排出体外，且不会引起明显的症状或并发症。个体差异和结石的具体位置、形状等因素可能会影响其排出情况，因此需要根据个人的健康状况进行评估。

小结石的形成通常与尿液中的矿物质浓度、饮水量、饮食习惯等因素有关。3mm的小结石在体内的移动和排出相对容易，很多患者在日常生活中并不会感到不适，甚至可能在体检时偶然发现。尽管小结石的风险较低，但仍需注意一些可能的症状，如腰痛、血尿、尿频、尿急等。如果出现这些症状，建议及时就医，以便进行必要的检查和治疗。保持良好的生活习惯，如多喝水、均衡饮食，能够有效降低结石再次形成的风险。

在日常生活中，注意饮食和水分摄入是预防肾结石的重要措施。建议每天饮用足够的水，以保持尿液稀释，减少结石形成的机会。同时，避免高盐、高糖、高草酸的食物，如巧克力、菠菜、坚果等，这些食物可能会增加结石的风险。定期进行体检，尤其是肾脏相关检查，可以帮助及时发现潜在问题，确保肾脏健康。如果医生建议定期复查，务必遵从，以便监测结石的变化情况。虽然3mm的小结石通常不构成严重威胁，但保持警惕和良好的生活习惯仍然是非常重要的。