Q天天做对精子好不好

女 26岁 2019-02-16

描述：

前段时间，交了个女朋友，那时候天天做爱，现在刚结婚，也到了该要孩子的年纪，我想问以前天天做对精子好不好？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，性生活过度频繁会影响精子的质量，,当禁欲时间少于12小时的情况下,精子密度和精液数量减至对照值的一半,精子总数的下降更明显,只达对照值的28％.结果表明,禁欲24小时就能使精子储备迅速恢复.对于生育力有问题的男子来说有必要在计划受孕日前禁欲3～5天,届时再采取隔日同房1次的办法,可能比每日1次更能增加女方受孕的机会.也有的外国专家针对精子活力差的情况提出,每日同房1次可能有助于提高精子的活力，精子质量差在日常生活在饮食方面可以吃动物的肝脏、瘦肉、海鲜等含锌量高的食物有效的改善提高精子质量的作用。