我结婚好几年了还没有孩子,我害怕是自己的精子质量不好,请问怎样自测精子质量好不好?

自测精子质量好不好,可以从外观上来进行判断。
正常的精子是淡黄色的,有的是乳白色,一般质地比较均匀,有一定的粘稠度,另外还可能会有轻度的腥臭味,一般这种精子是正常的。如果精子的外观出现了变化,应该要考虑是不是出现了精液异常,可以及时的去医院进行精液常规的检查,明确精子的质量。
精子不正常可能会导致出现男性不育,应该要积极的进行治疗。
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