Q膝盖摔肿了怎么消肿

女 35岁 2021-03-23

描述：

今天在骑电动车的时候不小心摔倒了，导致膝盖部位出现了肿胀的现象，膝盖摔肿了怎么消肿？

: 郭常安骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

膝盖摔肿了通常可以采用局部冷敷的方法进行改善，能够起到收缩血管的作用，有助于减轻肿胀的现象，若是超过48个小时，也可以采用局部热敷的方法进行缓解，并且还可以局部涂抹活血化瘀类的药膏进行改善。

膝盖摔肿了多数是由于皮下毛细血管破裂的原因，通常会导致局部出现疼痛或者肿胀的现象，也可能会出现淤血的情况。

平时一定要多注意休息，不要做剧烈运动。

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