Q刚怀孕肠胃不好怎么办？

女 30岁 2019-06-01

描述：

嫂子之前查出来怀孕了，最近一段时间十来天一直胃胀，请问刚怀孕肠胃不好怎么办？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇刚怀孕肠胃不好是很正常的生理现象，很多孕妇在怀孕初期都会有这种孕吐反应，由于早孕时体内激素的变化，影响了胃肠道的功能，通常有恶心呕吐、腹胀等症状，这是怀孕初期的正常反应，过一段时间症状会减轻，可以顺其自然保持乐观的心态，适当调整饮食结构，也可以吃多酶片来帮助消化，注意清淡饮食，少吃多餐逐渐加量，怀孕12周后症状会慢慢恢复，也可以吃红薯，富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，保证孕妇营养摄入到足够全面，还可以增值体内有益菌，抑制有害菌。