Q经量少应该如何调理？

女 35岁 2019-06-03

描述：

朋友月经一直以来都很准时,而且行经期6天后才干净,但今年就觉得月经量减少了,最多只有三天,月经过后伴有腰痛,背部还长粉刺，怀疑是因为经量少造成的，想问一下经量少应该如何调理？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

根据上述情况，如果月经量少，可以去当地正规医院进行妇科检查，找出原因并对症治疗，如果月经量特别少，可以服用乌鸡白凤丸，用法和剂量应遵循医生的建议，如果不是特别罕见，可以使用饮食疗法，多吃生血食物，并在胃里热敷来缓解充血，生活应该是有规律的，月经来的时候最好不要用冷水，一般来说，冷水可以用于月经，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水，不要吃生冷食物，多吃些温热的东西，可以适当喝些红糖水，多吃红枣等生血的食物，少熬夜加班，多注意休息，注意保暖，不要让身体劳累，可以让医生合理的科学药物调理身体，劳逸结合。