Q经量过少应该如何调理？

女 30岁 2019-05-30

描述：

最近感觉身体不舒服，去医院检查，没有结果，想知道经量过少应该如何调理？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

经量过少的情况和气血不足有关，或是有雌性激素水平低的原因引起的情况，也是要注意排除宫寒或是血淤的情况引起的现象。女性在生活中一定要养成良好的生活习惯，长时间晚睡或者吃太多油腻食物，都可能导致女性身体处于亚健康状态，这种情况也会导致月经量少。建议女性平时要注意不要吃太多辛辣刺激的食物，饮食要以清淡为主，多吃水果和蔬菜，不要过度劳累。另外，要注意阴部的清洁，不定期进行清洗，勤换内裤，最好以纯棉的为主。如果情况比较严重，可以用中药调理。