Q孕妇血糖高可以吃火龙果吗

女 23岁 2019-05-14

描述：

大学同学最近怀孕了，但是她平常非常喜欢吃各种水果，面食，请问孕妇血糖高可以吃火龙果吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

火龙果是属于中度含糖的食物，一般如果不是一次吃太多，是不会影响血糖的，怀孕期间血糖高，必须注意控制，否则有可能发展为妊娠期糖尿病。建议是可以吃的，孕期饮食需要兼顾高营养和低脂肪，在孕哺期保护妈妈和宝宝。如果食用孕妇奶粉，建议选择高营低脂的,全麦制品,奶、豆制品,瘦肉,蔬菜,干果,水果富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲惫，注意平时适当的活动，少吃一些高糖高脂高能量的食物。