Q乳腺增生可以自查吗

女 31岁 2019-06-11

描述：

我今年31岁，最近单位有好几个同事都患有乳腺增生，我没有去检查，有点害怕，所以想问一下如何能自查乳腺增生呢？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的，乳腺增生是属于良性病变，这个自己可以摸一下，有没有包块和疼痛酸胀的症状。还有就是随着情绪的异常，有没有胀痛。如果出现这些情况，就可能有增生的，当然最好就是去进行彩超检查。建议患者平时注意规律的工作、休息和饮食，保持冷静的心态，不要吃辛辣刺激的食物。可以吃海带、豆制品、鱼、酸奶、维生素。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品和快餐，同时保持良好的心情。愤怒和焦虑会加重增生的症状。