Q尿酸高应该要注意什么

男 49岁 2019-04-21

描述：

我一直以来以为自己是有糖尿病，说饮食上控制，那就没有去医院做过任何的检查，但今天下定决心做检查的时候才发现自己是尿酸高，我想请问一下尿酸高应该注意什么？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

高尿酸血症一开始是不会有任何症状的。因体内产生过多尿酸来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，可以进一步的引起痛风，甚至是结石的形成。尿素高与平时的饮食习惯很有关系，您目前需要注意的是需要控制饮食，首先要控制饮食的一个总热量，第二个就是限制饮酒和高嘌呤的食物，少吃海鲜以及动物内脏等食物，可以多吃青菜，苹果，桔子等。第三就是每天饮水量要超过2000毫升以上，可以增加尿酸的排泄，促进尿酸代谢，第四，多积极运动锻炼。