Q怀孕期间可以食用芒果吗

女 26岁 2019-07-24

描述：

我怀孕有一段时间了，我自己非常喜欢吃芒果，并且现在很想吃，我想问食用芒果吗

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕是可以食用生芒果的，芒果具有治疗孕妇便秘，滋润肠胃，降脂降压，缓解头疼等作用，同时芒果的味道酸酸甜甜，适当吃一些是没问题的，芒果是一种口感滑爽、甘甜、止渴、生津的水果。当孕妇感到无聊和恶心时，她们可以吃芒果肉或者用芒果煎汤吃。注意少量食物，不要一次吃得太多。但是食用过多是会导致胎动的。怀孕时可以适当吃一些水果，比如草莓，苹果，猕猴桃等，芒果可以正常食用，不要吃得太多，一起多吃蔬菜，定期去医院做妊娠检查，注意休息，不要熬夜。