犹豫我经常上夜班饮食不规律,还特别喜欢吃辣,导致最近排便特别困难,每次上厕所还便秘特别痛苦,请问有什么好办法解觉排便困难?
如果排便不好,排便困难,这种情况下应注意适当调整自己的生活习惯,特别是多吃蔬菜和水果,多吃含粗纤维的食物,同时注意积极活动促进胃肠蠕动。口服西沙必利可以促进胃肠蠕动和排便,口服芦荟胶囊或酚酞片可以促进排泄。你最近由于饮食不规律,出现了排便有些困难的一些症状。当然首先要考虑是不是出现了,大便干燥。同时要排除是不是有痔疮等疾病。所以如果您出现排便困难的临床症状,要注意饮食清淡,多吃些蔬菜水果类食物,如果有大便干燥的话,可以考虑服用芦荟胶囊,润肠丸等进行调理。
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