Q喝完乳果糖后多久能排便

2024-11-21

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

喝完乳果糖后，通常在24小时内会有排便反应，但具体时间因人而异。

乳果糖是一种常用的通便剂，主要通过增加肠道内的水分和促进肠道蠕动来帮助排便。大多数人在服用后几小时到一天内会感到肠道有活动，进而产生便意。个体差异较大，有些人可能需要更长时间才能见效，这与个人的肠道健康、饮食习惯以及水分摄入量等因素密切相关。建议在服用乳果糖后保持充足的水分摄入，以帮助其更好地发挥作用。

在使用乳果糖时，需注意适量服用，过量可能导致腹泻或腹痛等不适症状。若在服用后长时间没有排便或出现严重不适，应及时咨询医生。同时，乳果糖并不适合所有人，特别是某些特定疾病患者，如糖尿病患者在使用前应咨询医生。合理使用乳果糖可以有效缓解便秘，但需关注自身反应和身体状况。