Q养胃可以吃米粉吗
男 42岁 2021-01-20
描述：
因为工作的原因，吃饭总是不准时，经常饥一顿饱一顿的，现在患上了胃病。养胃可以吃米粉吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
养胃可以吃米粉。米粉具有健脾养胃的效果，含有丰富的蛋白质、碳水化合物，能够为身体补充营养，还比较容易消化吸收。
养胃也可以吃一些其他的食物，比如小米、山药、苹果、木瓜、牛奶、酸奶。
胃不好要保持良好的进食规律，避免暴饮暴食。同时要保持良好的情绪，不要处在紧张、焦虑、抑郁的情绪中，否则会导致病情加重。
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